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さなんさん

 投稿者:スキー気違いの歳男メール  投稿日:2014年 8月26日(火)09時54分50秒
  私は、オペから一年と二ヶ月くらいです。
先生からは、「膝下を切る時に神経も切断します。皮膚の触感が戻らないだけなので、神経をつなぎませんが、よろしいですか?」と言われOKして、オペを受けました。
そんなに違和感はありませんが、触っても感じない範囲はありますよ。
 

こんにちは

 投稿者:さなん  投稿日:2014年 8月12日(火)23時52分13秒
  去年の3月に前十字靭帯断裂、去年4月に再建手術を
行いました。
現在高校3年です。1年の終わりにソフトテニスの試合中
何気ない横へのステップで断裂しました。
8ヶ月で試合復帰し、引退試合にも間に合い引退しました。
人の試合を見るだけで何もできないときは本当に
辛かったですが、その分復帰したときの喜びは計り知れないです。
いま辛い思いをしている方もいると思いますが、
いつか良いことが来ると信じて頑張ってほしいです。

質問なのですが、手術してから膝下前面5~7㎝くらい
未だに触っても感覚がありません。
痛かったりしないので日常生活で困ることはないのですが
気になっています。
先生が前に長くて1年くらいで麻痺は治るとおっしゃって
いたのですが手術して1年4ヶ月治りません。
原因があるのでしょうか?
 

のりさん

 投稿者:U山君  投稿日:2014年 8月 9日(土)09時03分47秒
  こんにちは。
術後はどうしても焦ります。でも、私の経験からこれからの3ヶ月はとても大切な時期です。お医者さんの言われることを確実に守り、その代わり言われたことを確実にこなしていくことが大事だと思います。手術直後はあまり感じませんが、これからの3ヶ月”進歩”しかありませんよ。それを励みにリハビリ頑張って下さい。
よろしかったら、私のつたないHP「前十字靭帯断裂からの復活日記」ご覧下さい。

http://www1.ocn.ne.jp/~ymssh09/

 

のりさん

 投稿者:スキー気違いの歳男メール  投稿日:2014年 8月 8日(金)16時28分38秒
  こんにちは。
前十字再建から1年と一ヶ月過ぎた、まもなく49歳になるおじさんです。
私が世話になっているところでは、2週間だと片方の松葉杖付き+一週間、毎日の通院リハビリとのことでしたので、3週間入院して、2足歩行(装具付き)で退院できました。

回復が早いみたいですね。のりさんの若さと努力と、先生の腕がマッチしたのでしょう。
ちなみに、イマイチな病院で「動かさないように」と指導され、回復が遅れた人を知っていますが、これとは違うようですね。
先生方は、たくさんの患者さんを診てきて、いろいろ考えて、慎重になっているかもしれません。
退院直後の再断裂の辛さや、患者さんの性格だったり。さらに、変な癖がつく可能性もあるので、できるだけ、先生の言うことを守った方が良いかも。
その一方で、筋トレは必ず役に立ちます。自信を持って、かつ、慎重に続けてください。

気が向いたら、Yahoo!ブログに、この名前で日記をつけているのでどうぞ。

最後に、、、優しい環境の病院内を歩くことと、一般生活は、全く違うコトは知っておいた方が良いと思います。階段を下りる怖さや、気にもしていなかった段差が気になる。。。
 

前十字靭帯断裂、外側半月版断裂

 投稿者:のり  投稿日:2014年 8月 7日(木)00時51分18秒
  前十字靭帯断裂と外側半月版断裂で
7/29に手術しました!
今はリハビリがんばってます!
退院はお盆明けくらいです。
回復によって早まるかも。

足をついちゃいけないと言われ
だいたいは車イスを使ってます。
昨日あたりから松葉杖でトイレに行ったりは
してます。
私は手術後3日目くらいから
ほんとにゆっくりですが、松葉杖無しで
歩けました。
だけど、私が入院してる病院の先生や看護婦さん、
リハビリの先生は慎重らしく、
退院するときも松葉杖で、
自分の足で歩けるようになるのは
あと1ヶ月以上かかると言われました。
私は高3で、退院したあとに
オープンキャンパスに行かなければいけません。
他にも夏休み明けにすぐ学祭があるし、
学校生活で階段の昇り降りがたくさんあるのに
松葉杖は嫌です。
今日思い切ってリハビリの先生に
退院するときは松葉杖無しで歩けるように
なりたいって言ってみたんですが、
まだ体重をかけられないので無理です
と言われました。
体重をかけて歩けるのに。
もちろんまだ不安なのでゆっくりですが、
日が経つにつれて歩くのもスムーズに
なっています。
(看護婦や先生に言うと歩いちゃダメなのにと
文句言われるので歩いてることは言ってません。
一応歩けるっちゃ歩けるとは言ってあります。)

親はいきなり歩いてまた切ったら
だめだからでしょ。って言ってますが、
私は松葉杖無しで歩けるようになりたいのです。
そのためにリハビリ以外でも曲げ伸ばしや
足上げ、軽く病室内を歩くことを毎日しています。



みなさんは退院する頃は松葉杖でしたか?
歩けましたか?

同じように前十字靭帯断裂と半月板断裂の友達がいて、
違う病院なんですが、その子は既にもう歩けるようになったと言っています。
病院や個人の回復、がんばりによって違うのは知っていますが、
こんなにも差があるとは...

せめて夏休み明けには
歩けるようになりたいです。
夏休みは8/24までです。
オープンキャンパスは8/23にあります。

長くなりましたが意見聞かせてください。
おねがいします。
 

2回目の再建

 投稿者:管理人  投稿日:2014年 8月 1日(金)19時08分56秒
  suzushinさん、はじめまして。

そうですか・・・
お気持ちお察しいたします。

私は、同じ膝の再断裂ではありませんでしたが、一度復帰したのち、
2年目で反対の前十字を断裂しました。
リハビリ時に、再建した方の膝だけを鍛えると復帰した時に、反対の膝に負担が
かかるからと両方同時にリハビリし、両ひざを筋力アップしたはずだったのに・・・
と納得できませんでした。
suzushinさんと同じように復帰をあきらめようとも思いました。

ですが、主治医の先生、家族、メンバーたちの協力と励ましのおかげで
迷いながらも手術にふみきり、再建して今に至っています。
再建した時に先生に「もう次に切ったら、引退する」といったら、
「いや、まだできる。いきいきと自分らしく生きるために必要なら
靭帯をきったくらいで、あきらめなくていい。作戦は一緒に考えるよ」
といわれました。
2回目の再建をしてからは、大きなけがもなく、楽しめています。
あのとき、あきらめていたら、今の自分はないと思うので。
つくづく、思い切って手術してよかったと思います。

すこし、時間がたっている今のお考えはどうですか?
趣味でのスポーツは、部活と違って引退がありません。
自分が納得した時期に、復帰を目指してみてはいかがですか?

また、なにかあれば。
 

再断裂

 投稿者:suzushinメール  投稿日:2014年 7月16日(水)06時46分5秒
  昨年5月に初受傷し11月に手術を受けてから8ヶ月、順調にリハビリも進み8割9割でサッカーをしていましたが、また切ってしまいました。
守りに入り相手に合わせてターンをしたときでした。
試合ではなく軽めの練習でテーピングも巻いてました。
コンタクトがあったわけでもなく、ジャンプして着地を失敗したわけではなく、サッカーじゃなくても膝の使い方だけで簡単に切れてしまうと、反省点もなかなか理解できていません。
正直この程度で再断裂をしてしまうと再々腱手術をしても競技復帰するのが怖くなってきました。
競技復帰する気力が落ちると、リハビリをまた1からやり直す気力も無くなっています。
ひざズレも経験しているので手術は受けようとは思いますが、、、。
前に再腱は4度までと聞いたことがあります。
4回目は老後のために保険で採っておくとして、3回目は保険の保険で採っておくとして、2回目までは再競技復帰を目指そうか、気持ちが整理できていません。
44歳シニアリーグで楽しくサッカーしたかったのに、、、。
試合になれば勝ちたいし、1対1になれば負けたくないし、楽しくやるにもズルズル・ヘラヘラやっても楽しくないだろうし、これからどうしようか悩みます。
 

手術

 投稿者:ちょくこ  投稿日:2014年 5月21日(水)23時35分44秒
  管理人様
あれから病院にいって 手術6月に受けれそうです。いろいろあって思っていたより先になってしまったのですが おかげさまで手術うけれるので うれしいです。本当にありがとうございました。また ご報告もさせていただきますね。
 

曲がらない

 投稿者:houri  投稿日:2014年 5月 8日(木)17時04分17秒
  先月24日に前十字靭帯再建術をおこないました。
現在筋トレと並行してCPMを行っているのですが70度辺りで立ち往生しています。
本当に曲がるようになるのか、すごい不安です…
怪我を経験された方からみてどう思いますか?
 

BTB法術後痛み

 投稿者:前十字  投稿日:2014年 4月28日(月)23時18分10秒
  フットサルの練習試合中に左膝前十字を断裂して、BTB法により再建手術をしました。
現在術後7カ月がたったのですが、いまだにリハビリの強度を上げると、次の日から膝に痛みが出てなかなかリハビリが進みません。。。BTB法では膝前部の痛みが長引くのはわかっているのですが、、、同じ方法で手術をしている先輩方、術後は痛みどうでしたか?
痛みを我慢しながら筋トレした方がいいのでしょうか?
 

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